برگزاری کارگاه مدیریت زمان و برنامه‌ریزی تحصیلی در خوابگاه حکیمیه

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، کارگاه آموزشی «مدیریت زمان و برنامه‌ریزی تحصیلی در ایام امتحانات» را با تدریس آقای فرازمند، مشاور تحصیلی در روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۴/۱۰/۸ از ساعت ۱۹ تا ۲۰:۳۰ در حسینیه خوابگاه حکیمیه برگزار نمود.

✅ در ابتدا، آقای فرازمند به بررسی چالش‌های رایج دانشجویان در دوران امتحانات پرداختند و با نگاهی واقع‌بینانه، راهکارهای عملی و کلیدی برای مطالعه مؤثرتر ارائه نمودند.

✅ موضوعات محوری کارگاه شامل تفاوت میان «مشغول بودن» و «مفید درس خواندن»، شناسایی عوامل اتلاف وقت، روش‌های صحیح اولویت‌بندی دروس، برنامه‌ریزی‌های کوتاه‌مدت و قابل اجرا، و مدیریت استرس ناشی از کمبود زمان بود. همچنین تأکید شد که مدیریت زمان صرفاً به معنای پر کردن جدول برنامه نیست، بلکه نیازمند شناخت انرژی ذهنی، توجه به استراحت فعال و داشتن انعطاف در برنامه‌ریزی است.

✅ در انتها، جمع‌بندی کارگاه بر این هدف اصلی متمرکز شد که دانشجویان بتوانند با کنترل بهتر زمان و افزایش بازدهی مطالعه، فشار روانی کمتری را در ایام امتحانات تجربه کنند.