برگزاری کارگاه نگاهی نو به عادت‌های رفتاری

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، کارگاه آموزشی "نگاهی نو به عادت‌های رفتاری" را سه شنبه ۱۴۰۴/۱۰/۰۲ از ساعت ۱۳ الی ۱۵ در سالن جلسات مرکز مشاوره برگزار نمود.

✅مدرس کارگاه: آقای مجید مردی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی 

✅آقای مردی در ابتدای کارگاه به تعریفی از عادت و عواملی چون انگیزه، امید، امنیت، داشتن حس خوب و... که در شکل گیری آن موثر است اشاره نمودند.

✅همچنین در مورد عادات سالم و ناسالم و درمان عادت‌های ناسالم و بهبود عادات سالم صحبت نمودند.

🔹در پایان به سوالات دانشجویان در مورد مباحث  کارگاه پاسخ داده شد.