|
شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۵ -
صد و یکمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شدسلامت روان در عصر فرسودگی جمعی، تاب آوری تحصیلی در شرایط بحران، قواعدی برای مصاحبه استخدامی (شغلی) و ... |
|
|
شنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۵ -
صدمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شدراهکارهای کاهش اضطراب در زمان جنگ، راه های کنترل خشم، برنامه ریزی درسی چگونه انجام می شود؟ و ... |
|
|
چهارشنبه ۲۹ بهمن ۱۴۰۴ -
نود و نهمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شداز شکست تا شکوفایی، درماندگی آموخته شده؛ وقتی فرد باور می کند که تلاش بی فایده است، سرطان چیست و راه های تشخیص، درمان و پیشگیری از ابتلا به آن چگونه است؟ و ... |
|
|
چهارشنبه ۲۹ بهمن ۱۴۰۴ -
نود و هشتمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شدحریم خصوصی، عزت نفس و تله های زندگی مرتبط با آن نقص/شرم و شکست، اضطراب امتحان بسیار کوچکتر از اراده شماست و ... |
|
|
شنبه ۶ دی ۱۴۰۴ -
نود و هفتمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شدافسردگی، مهارت تاب آوری، راهبردهای آمادگی برای امتحان و ... |
|
|
چهارشنبه ۵ آذر ۱۴۰۴ -
انتشار نود و ششمین نشریه پیام آشنا دانشجوچگونه خواب راحت و با کیفیتی داشته باشیم؟ - برضد والدگری - فرماندهی زمان - نامزدی و ازدواج. |
|
|
شنبه ۳ آبان ۱۴۰۴ -
انتشار نود و پنجمین نشریه پیام آشنا دانشجوبرای غلبه بر اهمالکاری برای خود اهداف موثری تعیین کنید؛ اهمالکاری تحصیلی؛ حسادت در فرزندان؛ ملاک ها و معیارهای ازدواج موفق و ... |
|
|
دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ -
انتشار نود و چهارمین نشریه پیام آشنا دانشجوبی انگیزگی تحصیلی؛ پیش بینی کننده های ازدواج ناموفق؛ اضطراب در کودکان و... |
|
|
یکشنبه ۲۵ خرداد ۱۴۰۴ -
انتشار نود و سومین نشریه پیام آشنا دانشجوچگونه از مواجهه غلبه بر اهمال کاری ناشی از اضطراب استفاده کنم؟ راهبردهای مطالعه و یادگیری؛ نقش جنسی و وظیفه اجتماعی؛ مشاوره پیش از ازدواج و... |
|
|
دوشنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ -
انتشار نود و دومین نشریه پیام آشنا دانشجوبر ترس از شکست یا موفقیت غلبه کنید؛ مشاوره پیش از ازدواج؛ جایگاه تشویق در تربیت فرزند و... |
|
|
دوشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۳ -
نود و یکمین نشریه پیام آشنا دانشجوبر ترس از شکست یا موفقیت غلبه کنید، راهبردهای مطالعه و یادگیری، جایگاه تشویق در تربیت فرزند و... |
|
|
چهارشنبه ۸ اسفند ۱۴۰۳ -
انتشار نودمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجودلایل اهمال کاری را در خود پیدا کنید؛ راهبردهای مطالعه و یادگیری؛ مشاوره پیش از ازدواج و ... |
|
|
دوشنبه ۲۴ دی ۱۴۰۳ -
انتشار هشتاد و نهمین نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، هشتاد و نهمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: اهمال کاری ناشی از اضطراب چیست؟، راهبردهای مطالعه و یادگیری، جایگاه تشویق در تربیت فرزند و ... |
|
|
شنبه ۸ دی ۱۴۰۳ -
انتشار هشتاد و هشتمین نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، هشتاد و هشتمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: جراتمندی، ذهن آگاهی، معرفی کتاب، محفل نور و ... |
|
|
سه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳ -
هشتاد و هفتمین نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، هشتاد و هفتمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: اختلالات مرتبط با وسواس جبری، غلبه بر اضطراب اجتماعی، در محفل نور و... |
|
|
چهارشنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۳ -
انتشار هشتاد و ششمین نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی هشتاد و ششمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: اختلال وسواس جبری، از همین الان تکلیفت رو با خودت مشخص کن، فضیلت میانه روی، ارتباط بین فردی و... |
|
|
یکشنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۳ -
هشتاد و پنجمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی هشتاد و پنجمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: اختلال سوگ طول کشیده، کامیابی تحصیلی، همدلی و درک متقابل، معرفی کتاب، نقدفیلم، محفل نور و... |
|
|
شنبه ۹ تیر ۱۴۰۳ -
هشتاد و چهارمین نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی هشتاد و چهارمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: اختلال سازگاری، تقویت حافظه، عزمتو جزم کن، معرفی کتاب، نقدفیلم، محفل نور و... |
|
|
دوشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۳ -
انتشار هشتاد و سومین شماره نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی هشتاد و سومین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: اختلال استرس پس از سانحه، تقویت حافظه، سواد رسانه تاثیر آن در عملکرد افراد، معرفی کتاب، نقدفیلم، محفل نور و... |
|
|
چهارشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۲ -
انتشار هشتاد و دومین نشریه پیام آشنا دانشجو🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی هشتاد و دومین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: معنای زندگی(۲)، چطور بچه های انعطاف پذیری تربیت کنیم؟،منبع کنترل و پیشرفت تحصیلی، بخشش شاه کلید آرامش درون، معرفی کتاب، نقدفیلم، ماه مبارک رمضان و... |
|
|
چهارشنبه ۲ اسفند ۱۴۰۲ -
انتشار هشتاد و یکمین نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی هشتاد و یکمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: معنای زندگی، رفتار بچه هامون رو تحسین کنیم تاثیرگذارتره یا خودش رو؟؟ ، عوامل موثر در یادگیری، دکوراسیون داخلی، معرفی کتاب، نقدفیلم و... |
|
|
چهارشنبه ۲۷ دی ۱۴۰۲ -
هشتادمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره و سبک زندگی هشتادمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر نمود. در این شماره می خوانید: اختلال کم توجهی، نوروفیدبک، عوامل موثر در یادگیری، تفکر نقادانه، شنبه های لعنتی، معرفی کتاب و... |
|
|
شنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۱ -
شصت و پنجمین نشریه پیام آشنامرکز مشاوره دانشگاه، شصت و پنجمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر کرد. در این شماره می خوانید: مهارت تاب آوری، استرس و راه های مقابله با آن و ... . مسابقه همراه با جایزه ( به هشت نفر) از متن نشریه، تا پایان هر ماه فرصت دارید پاسخ سوالات را به شماره پیامک درج شده در نشریه ارسال فرمایید. |
|
|
سه شنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۱ -
شصت و چهارمین نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شدمرکز مشاوره دانشگاه علم و صنعت، شصت و چهارمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر کرد. در این شماره می خوانید: مهارت حل مسئله، معیارهای انتخاب همسر و ... |
|
|
یکشنبه ۱۵ اسفند ۱۴۰۰ -
شصت و سومین نشریه پیام آشنامرکز مشاوره دانشگاه علم و صنعت، شصت و سومین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر کرد. در این شماره می خوانید: هوش هیجانی، مهارت رفتار جراتمندانه و ... مسابقه همراه با جایزه ( به هشت نفر) از متن نشریه، تا پایان هر ماه فرصت دارید پاسخ سوالات را به شماره پیامک درج شده در نشریه ارسال فرمایید. |
|
|
شنبه ۱۶ بهمن ۱۴۰۰ -
انتشار شصت و دومین شماره نشریهمرکز مشاوره دانشگاه علم و صنعت، شصت و دومین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر کرد. در این شماره می خوانید: کمال گرایی، هوش هیجانی، گامی به سمت آرامش و ... |
|
|
چهارشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۰ -
شصت و یکمین شماره از نشریه پیام آشنا منتشر شدمرکز مشاوره دانشگاه علم و صنعت، شصت و یکمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر کرد. در این شماره می خوانید: اهمال کاری، خودشفقت ورزی، گامی به سمت آرامش و ... مسابقه همراه با جایزه ( به هشت نفر) از متن نشریه، تا پایان هر ماه فرصت دارید پاسخ سوالات را به شماره پیامک درج شده در نشریه ارسال فرمایید. |
|
|
سه شنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۰ -
شماره ۶۰ نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره دانشگاه علم و صنعت، شماره شصت نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر کرد. در این شماره می خوانید: روش های بهبود حواس در مطالعه، چگونگی غلبه بر اضطراب و ... |
|
|
شنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۰ -
پنجاه و نهمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجومرکز مشاوره دانشگاه علم و صنعت، پنجاه و نهمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو را منتشر کرد. در این شماره می خوانید: خودآگاهی و راه های کسب آن، افسردگی فصلی، بازی زندگی و ... |
|
|
سه شنبه ۱۲ تیر ۱۳۹۷ -
پنجاه و هشتمین نشریه پیام آشناپنجاه و هشتمین نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: سیگار راهی برای فراموشی، نفس بکش سیگار نکش و ... |
|
|
شنبه ۳ تیر ۱۳۹۶ -
پنجاه و هفتمین نشریه پیام آشناپنجاه و هفتمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو ویژه هفته خوابگاه ها منتشر شد. در این شماره می خوانید: نظم و انضباط شرط اصلی موفقیت، معیارهای انتخاب همسر، اصول مدیریت خشم و ... |
|
|
یکشنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۴ -
پنجاه و هفتمین نشریه پیام آشناپنجاه و هفتمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: با ملاحظه کاری بگذارید دیگران در امان باشند، عینکی به نام عیب جویی، برای داشتن رابطه پایدار ذهن خوانی ممنوع و ... |
|
|
شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۴ -
پنجاه و ششمین شماره نشریه پیام آشناپنجاه و ششمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: تا چه حد از هیجان لذت می بریم؟ ، کاهش اضطراب امتحان، شناخت و درمان افسردگی و ... |
|
|
پنجشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۴ -
پنجاه و پنجمین نشریه پیام آشناپنجاه و پنجمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: ملاحظه کاری، به این دلایل خواستگار شما راست نمی گوید، حکایت های شیرین، مسابقه، قاصدک. |
|
|
شنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۳ -
پنجاه و دومین شماره نشریه پیام آشنا*پنجاه و دومین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: مهارت نه گفتن و جرات ورزی، برای غلبه بر شکست اول خودت را ببخش، حکایت های شیرین ، مسابقه و قاصدک. |
|
|
شنبه ۲۰ دی ۱۳۹۳ -
پنجاه و یکمین نشریه پیام آشنا*پنجاه و یکمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: چگونه از شرایط دشوار بیرون بیاییم؟، عادت های بد، خودآگاهی، مسابقه و قاصدک. |
|
|
چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۳ -
پنجاهمین نشریه پیام آشناپنجاهمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: ۵ نکته در مدیریت زمان، استرس، حکایت، قاصدک و مسابقه نشریه. |
|
|
یکشنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۳ -
چهل و نهمین شماره پیام آشنا دانشجوچهل و نهمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: صبر کن، چقدر تفاوت های جنسیتی را باور دارید. اضطراب امتحان و ... |
|
|
یکشنبه ۶ مهر ۱۳۹۳ -
چهل و هشتمین شماره پیام آشنا*چهل و هشتمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: چقدر با دیگران همدردی می کنید، در اعتماد به دیگران پیشقدم باشید، حکایت های شیرین، مسابقه و قاصدک. |
|
|
سه شنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۳ -
چهل و هفتمین نشریه پیام آشنا*چهل و هفتمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: قرص خطرناک دانشجویی، انتقادپذیری یا انتقاد گریزی، حکایت های شیرین، قاصدک و مسابقه. |
|
|
یکشنبه ۱۷ فروردین ۱۳۹۳ -
چهل و پنجمین نشریه پیام آشنا*چهل و پنجمین شماره نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: چقدر پیش داوری می کنید؟، چگونه بر حسادت غلبه کنیم، حکایت های شیرین و ... |
|
|
دوشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۲ -
چهل و چهارمین شماره پیام آشنا*چهل و چهارمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: درون گرا هستید یا برون گرا، شش راه استقبال از تغییرات زندگی ،... |
|
|
شنبه ۱۹ بهمن ۱۳۹۲ -
چهل و سومین نشریه پیام آشنا*چهل و سومین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: چگونه موقعیت های دشوار را اداره می کنید؟، بردن یا نباختن، حکایت های شیرین و ... |
|
|
یکشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۲ -
چهل و دومین شماره نشریه*چهل و دومین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: می جنگید یا می گریزید، مسائلی که نباید به آنها اهمیت دهید و ... |
|
|
دوشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۲ -
چهل و یکمین نشریه پیام آشنا*چهل و یکمین نشریه پیام آشنا ویژه دانشجویان منتشر شد. در این شماره می خوانید: چقدر خودتان را می شناسید، آشنایی با اختلال جسمانی پنداری و... |
|
|
یکشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۲ -
چهلمین نشریه پیام آشنا دانشجو*چهلمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: آیا به راحتی در هر جمعی پذیرفته می شوید؟، تشخیص و درمان اعتیاد به اینترنت و ... |
|
|
دوشنبه ۸ مهر ۱۳۹۲ -
سی و نهمین نشریه پیام آشنا*سی و نهمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: نکاتی چند برای دانشجویان ورودی جدید، مسابقه، ... |
|
|
چهارشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۲ -
سی و هشتمین نشریه پیام آشناسی و هشتمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: ۷دروغ بزرگ که قصه ها در مورد ازدواج یادمان می دهند، ۷موردی که باعث می شود احساس نگرانی کنید و ... |
|
|
شنبه ۳۱ فروردین ۱۳۹۲ -
سی و پنجمین نشریه پیام آشنا*سی و پنجمین شماره از نشریه پیام آشنا دانشجو منتشر شد. در این شماره می خوانید: هوای خودت را داشته باش، قدرت عزم راسخ، یک زلزله شیرین برای زندگی شما و ... . |
|
|
یکشنبه ۱۵ بهمن ۱۳۹۱ -
۳۳ و ۳۴ نشریه پیام آشناشماره ۳۳ و ۳۴ نشریه پیام آشنا منتشر شد. در این شماره می خوانید: عزت نفس، ارتباط با جنس مخالف، نزاع منصفانه، تریاک، مسابقه و ... |
|
|
دوشنبه ۶ آذر ۱۳۹۱ -
سی و دومین شماره پیام آشنا*مرکز مشاوره سی و دومین شماره از ماهنامه پیام آشنا را منتشر کرد. در این شماره می خوانید: ازدواج، سیگار و قلیان، عزت نفس و ... |