برگزاری وبینار آموزشی تجربه موفقیت در شرایط بحران؛ روش های مطالعه موثر در بحران 

وبینار آموزشی والدگری در دنیای پرفشار نحوه مذاکره و حل مسئله مشارکتی با فرزندان برگزار شد.

کارگاه پیشگیری و مداخله در مصرف مواد ویژه انتظامات دانشگاه برگزار شد.

وبینار آموزشی درس خواندن در زمان احساس فرسودگی برگزار شد

برگزاری وبینار آموزشی مشاوره تحصیلی با محوریت حذف ترم با همکاری هیئت محبان الحسین (ع)

برگزاری وبینار آموزشی چگونه بحران را به بستر رشد تبدیل کنیم

مراسم افتتاحیه شعبات مشاوره خوابگاه ها را با حضور جناب آقای دکتر اکبری برگزار شد

برگزاری وبینار آموزشی مدیریت تنش های روابط زوجی ناشی از استرس جنگ

وبینار آموزشی چرخه فرار و وابستگی در شرایط بحران برگزار شد

دورهمی با دانشجویان در خصوص چگونه در شرایط سخت قدرت استخراج کنیم

برگزاری وبینار آموزشی وبینار آموزشی شفقت با خود در شرایط دشوار

برگزاری وبینار آموزشی مهندسی مسیر بازگشت (از غم تا بازیابی تعادل)

برگزاری وبینار آموزشی سه نقشی که ناخواسته در تعارض ها و بحران ها بازی می کنیم

برگزاری وبینار آموزشی تحمل ابهام و بلا تکلیفی

شرح ابعاد تاب آوری در حوزه های شناختی، هیجانی، رفتاری و اجتماعی، راه های مدیریت اضطراب، تمرین های افزایش تمرکز.

توزیع بسته ها در کتابخانه مرکزی ، همراهی با دانشجویان با اطلاع رسانی خدمات مشاوره حضوری و تلفنی ویژه ایام امتحانات

هدف از برگزاری این کارگاه، توانمندسازی همیاران سلامت روان در شناسایی به‌موقع مشکلات و ارتقای فرهنگ گفت‌وگو، حمایت و همیاری در محیط دانشگاه بود.

توزیع بسته ها در سالن مطالعه های خوابگاه ، همراهی با دانشجویان با اطلاع رسانی خدمات مشاوره حضوری و تلفنی ویژه ایام امتحانات

توزیع بسته ها در سالن مطالعه های خوابگاه ، همراهی با دانشجویان با اطلاع رسانی خدمات مشاوره حضوری و تلفنی ویژه ایام امتحانات

توزیع بسته ها در سالن مطالعه های خوابگاه ، همراهی با دانشجویان با اطلاع رسانی خدمات مشاوره حضوری و تلفنی ویژه ایام امتحانات

در روز چهارشنبه هشتم بهمن ماه ۱۴۰۴ دکتر حسن آبادی مدیر کل دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان، ...

توزیع بسته ها در سالن مطالعه های خوابگاه ، همراهی با دانشجویان با اطلاع رسانی خدمات مشاوره حضوری و تلفنی ویژه ایام امتحانات

توزیع بسته ها در سالن مطالعه های خوابگاه ، همراهی با دانشجویان با اطلاع رسانی خدمات مشاوره حضوری و تلفنی ویژه ایام امتحانات

توزیع بسته ها در سالن مطالعه های خوابگاه ، همراهی با دانشجویان با اطلاع رسانی خدمات مشاوره حضوری و تلفنی ویژه ایام امتحانات

توزیع بسته ها در سالن مطالعه های خوابگاه ، همراهی با دانشجویان با اطلاع رسانی خدمات مشاوره حضوری و تلفنی ویژه ایام امتحانات

بهره‌گیری از پتانسیل دانشجویان دکتری، ارشد و استعداد درخشان برای راهنمایی و تسهیل‌گری دانشجویان مقاطع پایین‌تر.

بررسی چالش‌های رایج دانشجویان در دوران امتحانات پرداختند و با نگاهی واقع‌بینانه، راهکارهای عملی و کلیدی برای مطالعه مؤثرتر ارائه نمودند.

نکات کلیدی برای اولویت‌بندی مطالعه و تقسیم‌بندی زمان، معرفی جدول فوریت‌ها (ماتریس آیزنهاور)، نحوه شناسایی و اولویت‌بندی وظایف مهم و فوری , ..

با تدریس آقای مجید مردی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی   

خوابگاه حکیمیه و روز هشتم از اجرای طرح سرآغاز در خوابگاه های دانشجویی

اجرای کار گروهی نحوه مدیریت چالش با هم اتاقی

با هدف ارتقای مهارت سرپرستان خوابگاه ها در تعامل با دانشجویان برگزار شد.

با همکاری کانون همیاران سلامت روان، در خوابگاه روز ششم طرح سرآغاز برگزار شد

حضور ۳۰ الی ۴۰ دقیقه در اتاق ها به دلیل استقبال خوب دانشجویان از طرح سرآغاز

اجرای کار گروهی قوانین اتاق و ایستگاه اول قوانین طلایی ارتباط با هم اتاقی،نحوه مدیریت چالش با هم اتاقی

دریافت نقطه نظرات، پیشنهادات و شنیدن دغدغه های دانشجویان، معرفی همیاران و جذب همیار سلامت روان

گزارش دومین روز از اجرای طرح سرآغاز در خوابگاه دانشجویی حکیمیه  👈حضور کارشناس مسوول مرکز، آقای شکوهی همزمان با روز دانشجو جهت دریافت پیشنهادات و تبریک به دانشجویان 🟢مددکار محترم: آقای رئوف چالش 🟣همیار سلامت: آقای اظهری 🟠 ۱۶ آذر ساعت ۱۷ الی ۲۲  ✅حضور ۳۰ الی ۴۰ دقیقه در اتاق ها به دلیل استقبال خوب دانشجویان ✅بهمراه اجرای کار گروهی قوانین اتاق و ایستگاه اول قوانین طلایی ارتباط با هم اتاقی، نحوه مدیریت چالش با هم اتاقی 🔹معرفی همیاران و جذب همیار سلامت روان 🔹معرفی مرکز مشاوره و خدمات 🔹دریافت نقطه نظرات، پیشنهادات و شنیدن دغدغه های دانشجویان  

گزارش روز سوم طرح سرآغاز مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران طرح سرآغاز را در خوابگاه های دانشجویی برگزار نمود. 🔴گزارش روز اول خوابگاه حکیمیه (مقطع کارشناسی ورودی جدید): 🟢مددکار محترم: آقای دکتر قادری 🟣همیار سلامت: آقای اظهری 🟠 ۱۵ آذر ساعت ۱۸ الی ۲۱  ✅حضور ۳۰ الی ۴۰ دقیقه در اتاق ها به دلیل استقبال خوب دانشجویان  ✅بهمراه اجرای کار گروهی قوانین اتاق و ایستگاه اول قوانین طلایی ارتباط با هم اتاقی،نحوه مدیریت چالش با هم اتاقی 🔹معرفی همیاران و جذب همیار سلامت روان 🔹معرفی مرکز مشاوره و خدمات 🔹دریافت نقطه نظرات، پیشنهادات و شنیدن دغدغه های دانشجویان  

🔰گزارش روز دوم طرح سرآغاز: مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران طرح سرآغاز را در خوابگاه های دانشجویی اجرا می نماید. 🔴گزارش روز دوم خوابگاه دختران (مقطع کارشناسی ورودی جدید): 🟢مددکار محترم: خانم کاکویی 🟣همیاران سلامت: خانم ها نجفی و کلهر 🟠بلوک۹ خوابگاه دختران ۱۴ آذر ساعت ۲۰:۴۵ الی ۲۲:۴۵  ✅حضور ۳۰ الی ۴۰ دقیقه در اتاق ها به دلیل استقبال خوب دانشجویان  ✅بهمراه اجرای کار گروهی قوانین اتاق و ایستگاه اول قوانین طلایی ارتباط با هم اتاقی،نحوه مدیریت چالش با هم اتاقی 🔹معرفی همیاران و جذب همیار سلامت روان 🔹معرفی مرکز مشاوره و خدمات 🔹دریافت نقطه نظرات، پیشنهادات و شنیدن دغدغه های دانشجویان  

معرفی و جذب همیار سلامت ، دریافت نقطه نظرات، پیشنهادات و شنیدن دغدغه های دانشجویان در طرح سرآغاز در خوابگاه های دانشجویی انجام شد. 🔴گزارش روز اول خوابگاه دختران (مقطع کارشناسی ورودی جدید): 🟠بلوک۹ خوابگاه دختران ۱۳ آذر ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰  ✅حضور ۳۰ الی ۴۰ دقیقه در اتاق ها به دلیل استقبال خوب دانشجویان  ✅بهمراه اجرای کار گروهی قوانین اتاق و ایستگاه اول قوانین طلایی ارتباط با هم اتاقی 🔹معرفی همیاران و جذب همیار سلامت روان 🔹معرفی مرکز مشاوره و خدمات 🔹دریافت نقطه نظرات، پیشنهادات و شنیدن دغدغه های دانشجویان  

 شیوه‌های مددکاری از راه دور، طرح مزایا و معایب آن، موضوع گفتگوی این کارگاه بود.  

دریافت بازخوردها و تجارب مشاوران و مددکاران در خصوص مسائل مبتلابه دانشجویان خوابگاهی، بر اهمیت آسیب شناسی و راهکارهای پیشگیرانه موثر و هدفمند   

تعریف هیجان، تفاوت بین هیجان و احساس، انواع دسته بندی هیجانات، پنج هیجان اولیه، تعریف مدیریت هیجان، نشانه های بدنی هیجانات، مزایای مدیریت هیجانات از موضوعات طرح شده در این کارگاه بودند    

تقویت مهارت‌های تمرکز، مدیریت ذهن و آشنایی با راهکارهای علمی برای مقابله با عوامل مزاحم از اهداف برگزاری این مسابقه کتابخوانی بود.  

ارتباط مؤثر چیست؟ انواع مهارت لازم برای برقراری ارتباط مؤثر ؛ انوع تیپ های شخصیتی و نوع ارتباط با این افراد؛ شاخص های اصلی ارتباط مؤثر؛ تأثیر والد هم جنس و غدیر جنس در ارتباط گیری فرزندان  

توسعه مهارت‌های اجتماعی از طریق ایجاد تعامل مؤثر میان دانشجویان و تقویت مهارت‌های شناختی با فعال‌سازی تفکر استراتژیک، دقت، تمرکز و حل مسئله از اهداف این طرح بود. ✅ در ابتدا، دانشجویان بازی‌های مورد علاقه خود را انتخاب کردند و پس از تقسیم‌بندی گروه‌ها، بازی‌ها آغاز شد. برای هر گروه، یک ناظر از اعضای همیاران سلامت روان یا باشگاه روشنا حضور داشت تا ضمن همراهی با شرکت‌کنندگان، بر روند بازی‌ها نظارت کند و فضای رقابتی سالم و صمیمانه‌ای ایجاد شود. ✅ در ادامه، شور و هیجان بازی‌ها با مشارکت گسترده دانشجویان افزایش یافت و فرصتی فراهم شد تا در قالب یک رقابت شاد و آموزنده، مهارت‌های ارتباطی، روحیه مشارکت و کار تیمی دانشجویان تقویت شود. ✅ در پایان، با قرعه‌کشی از میان شرکت‌کنندگان، به هفت نفر از دانشجویان برگزیده از سوی مرکز مشاوره و سبک زندگی هدایایی اهدا شد. 🍵 همچنین باشگاه ایده و نوآوری روشنا با پذیرایی از دانشجویان با چای دودی و شیرینی، فضایی گرم، صمیمی و پرانرژی برای آنان فراهم نمود.  

سازگاری با محیط جدید، مدیریت زمان و تعادل بین تحصیل و زندگی شخصی، و مهارت‌های ارتباطی مؤثر در محیط دانشگاه، در گفتگویی صمیمی عنوان شد    

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، همزمان با ولادت حضرت زینب (س)، دورهمی «همراهِ همدل» را در روز دوشنبه ۱۴۰۳/۸/۵ از ساعت ۱۹ تا ۲۰:۳۰ در محوطه بلوک ۹ خوابگاه دختران برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، همزمان با ولادت حضرت زینب (س) و به‌ویژه برای دانشجویان ورودی جدید، در روزهای ۴ و ۶ آبان‌ماه ۱۴۰۴، میز خدمت را در ورودی سرپرستی خوابگاه دختران برپا نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم صنعت ایران با همکاری هیات محبان الحسین(ع) و کانون همیاران سلامت روان، اولین جلسه زندگی خوابگاهی فرصت یا چالش؟ را ویژه دانشجویان خوابگاهی جدیدالورود در تاریخ ۱۴۰۴/۸/۳ از ساعت۲۱ الی ۲۲:۳۰ در حسینیه خوابگاه حکیمیه برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، با همکاری همیاران سلامت روان، برنامه‌های متنوعی را همزمان با هفته سلامت روان در تاریخ ۲۸ و ۲۹ مهرماه ۱۴۰۴، در محدوده سلف یاس و مرکز مشاوره و سبک زندگی برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه با همکاری کانون همیاران سلامت روان، سی و نهمین همایش خانواده و دانشگاه را دوشنبه ۲۱ مهرماه ۱۴۰۴ در سالن همایش‌های بین‌المللی امام رضا (ع) برگزار نمود.  

دانشجویان عزیز به دوران طلایی زندگی دانشجویی در دانشگاه علم و صنعت ایران خوش آمدید. مراسم خوشامدگویی غرفه مرکز مشاوره و سبک زندگی از دانشجویان نوورود در دانشگاه علم و صنعت ایران برگزار شد.  

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، با همکاری کانون همیاران سلامت روان، مسابقه طراحی لوگوی این کانون را برگزار نمود. ✅هدف از اجرای مسابقه، طراحی لوگویی مناسب با وظایف کانون همیاران سلامت روان، از جمله آگاهی‌بخشی، حمایت و ارتقای سلامت روان دانشجویان، ترویج روحیه‌ی کار و تلاش داوطلبانه، تقویت روحیه‌ی شور، نشاط و همدلی، تعریف شده بود. لوگو ارسالی می بایست مفاهیمی مانند حمایت، آرامش، همدلی و آگاهی را منتقل نماید. ✳️در نهایت از میان بیش از ۲۰ طرح‌ ارسالی، طرح آقای *پیمان فرحمندی* به عنوان طرح برگزیده انتخاب گردید.   

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری همیاران سلامت روان، طرح خداقوت دانشجو را همزمان با ایام امتحانات نیمسال دوم تحصیلی ۱۴۰۴ـ۱۴۰۳ در کتابخانه ها و سالن های مطالعه دانشگاه و خوابگاه ها برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، چهارمین جلسه کارگاه معجزه عزت نفس، ویژه فرزندان کارکنان دانشگاه را در ۴ گروه مجزا شامل مقطع پیش دبستانی، کلاس اول، کلاس دوم و سوم، چهارم و پنجم دبستان از ساعت ۹ الی ۱۴:۳۰ روز سه شنبه ۴ شهریورماه در سالن جلسات این مرکز برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، اولین جلسه کارگاه معجزه عزت نفس در کودکان را در دو گروه مجزا ویژه کودکان پیش دبستانی اول و دوم از ساعت 9 الی 10:30 و کودکان دبستانی از ساعت 11 الی 12:30 سه شنبه 31 تیر در سالن جلسات این مرکز برگزار نمود.  

دانشجویان، کارکنان و اساتید گرامی دانشگاه علم و صنعت ایران می توانند جهت دریافت خدمات مشاوره تلفنی با شماره ۰۹۳۶۹۳۸۰۴۲۷ تماس گرفته و از مشاوران، روان شناسان، روانپزشکان و مددکاران مورد نظرشان نوبت دریافت نمایند.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، وبینار آموزشی آزمون آسان با دسترسی به جعبه ابزار موفقیت، ویژه همه دانشجویان را دوشنبه ۲۶ خرداد ساعت ۱۷ الی ۱۸  در بستر گوگل میت برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، به مناسبت هفته ملی بدون دخانیات، برنامه‌ای با سوال “دخانیات یک راه حل مشکل آفرین، به نظر تو چرا؟” در خوابگاه های دانشجویی، از تاریخ ۱۰ تا ۱۵ خرداد ۱۴۰۴ برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی و نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری دانشگاه علم و صنعت ایران، به مناسبت سالروز ازدواج حضرت علی (ع) و حضرت زهرا (س)، سومین اردوی آموزشی-تفریحی خانوادگی ویژه دانشجویان متأهل صاحب فرزند را، روز پنجشنبه ۸ خرداد ماه ۱۴۰۴ از ساعت ۱۵ الی ۲۲ در دل طبیعت اردوگاه الزهرا تهران برگزار نمود.

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، روز سه شنبه ۱۴۰۴/۳/۶ جلسه ارائه گزارش عملکرد فروردین و اردیبهشت ماه و هم اندیشی برنامه هفته پیشگیری از دخانیات را با حضور مشاوران و مددکاران مستقر در خوابگاه های دانشجویی از ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۶ برگزار نمود.   

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، اردوی تفریحی – آموزشی دانشجویان نو متأهل را در تاریخ ۹ اسفندماه برگزار نمود. این برنامه که با استقبال ۲۰ زوج دانشجو همراه بود، با بازدید از شهر زیرزمینی نوش آباد آغاز و در ادامه با حضور در کویر ابوزیدآباد و استفاده از ظرفیت کویر با برنامه های متعددی همراه بود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، کارگاه آموزشی مدیریت روابط عاطفی را سه‌شنبه ۱۴۰۳/۱۲/۷ در سالن تلویزیون خوابگاه خواهران از ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰ برگزار نمود.   

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، جشن روز جوان را در سالن تلویزیون خوابگاه دختران در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۲۹ از ساعت ۱۹/۳۰ الی ۲۱/۳۰ برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، به مناسبت هفته ملی جوان، برنامه‌ای با شعار “سبک زندگی سالم جوانان، محور پیشرفت و تعالی جامعه” در سالن انتظار ورودی خوابگاه دختران، از تاریخ ۲۲ تا ۲۸ بهمن ۱۴۰۳ برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان کارگاه خودباوری و خودارزشمندی را ۱۴۰۳/۱۲/۱ از ساعت ۱۵ الی ۱۶/۳۰ ویژه دانشجویان پسر در سالن جلسات این مرکز برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان کارگاه خودباوری و خودارزشمندی را ۱۴۰۳/۱۲/۱ از ساعت ۱۳ الی ۱۴/۳۰ ویژه دانشجویان دختر در سالن جلسات این مرکز برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، کارگاه آموزشی راهبردهای مطالعه و یادگیری را دوشنبه ۱۴۰۳/۱۱/۲۹ در سالن تلویزیون خوابگاه خواهران برگزار نمود.   

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، جشن روز جوان را در حسینیه خوابگاه داخل ویژه پسران در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۲۹ از ساعت ۱۹/۳۰ الی ۲۱/۳۰ برگزار نمود.  

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، دوشنبه شاد را ۲۹ بهمن برگزار نمود.