[صفحه اصلی ]    
بخش‌های اصلی
صفحه اصلی::
درباره دفتر::
معرفی افراد::
معرفی اساتید مشاور::
مستندات::
اخبار و اطلاعیه ها::
تسهیلات پایگاه::
باران سخن::
::
سلام بر مهدی

AWT IMAGE

همه هست آرزویم که ببینم از تو رویی       چه زیان تو را که من هم برسم به آرزویی!       به کسی جمال خود را ننموده ای ولیکن       همه جا به هر زبانی، بود از تو گفتگویی!    اللهم عجل لولیک الفرج

..

AWT IMAGE
AWT IMAGE
AWT IMAGE
AWT IMAGE

دریافت اطلاعات پایگاه
نشانی پست الکترونیک خود را برای دریافت اطلاعات و اخبار پایگاه، در کادر زیر وارد کنید.
..
زیربخش‌های پایگاه
..
نظرسنجی
در خصوص محتوای سایت
خوب و مفید است
متوسط است
از پیشنهادات نیز استفاده شود
   
..
نظرسنجی
آیا از امکانات سایت کامپیوتر دفتر رضایت دارید؟
بله
خیر
وجود مشکلات نرم افزاری
   
..
پایگاه های مرتبط
..
:: اطلاعیه شماره ۴۰ ::
 | تاریخ ارسال: 1399/8/28 | 
 
  در پی احساس نیاز به بالا بردن سطح بهداشت روانی دانشجویان و پیشگیری از آسیب پذیری روانی آن ها و با توجه به ادامه همه گیری کووید ۱۹و ضرورت تداوم حضور در خانه و حفظ فاصله درروابط اجتماعی، انسان ها در الگوهای رفتاری خود ناچار به تجدید نظر شده که این تغییر الگوی زندگی به شکلی اجتناب ناپذیر به منزله عامل فشاری عمل می کند که بهداشت روان دانشجویان را کم و بیش تحت تأثیر خود قرار می دهد از این رو می توان کارآمدترین آموزش در شرایط فعلی را، آموزشی دانست که جنبه پیشگیرانه داشته باشد این آموزش که از سوی مدیریت شاهدو ایثارگر دانشگاه علم و صنعت ایران برای آگاهی بخشی به دانشجویان طراحی شده است بر آن است جهت ارتقای بهداشت روانی دانشجویان دوره های زیر را به صورت مجازی برگزار نماید:
  1. مدیریت برخود
                 آموزش نحوه مدیریت برخود و آمادگی برای تغییر، خودشناسی و توسعه فردی
  1. کشف توانمندی ها
                شناسایی توانمندی های خود و مهارت به کارگیری آن ها در زندگی روزانه
  1. زندگی هدفمند
               آموزش نحوه هدف گزینی صحیح و تعیین گامهای رسیدن به آن با اولویت بندی اهداف و برنامه ریزی
  1. از هدف تا انگیزه
               آموزش تکنیک های مقابله با بی انگیزگی، تنبلی، اهمال کاری و رهایی از عادت های ناسالم
  1. آرامش در زندگی
                آموزش نحوه ارتقای عزت نفس و توانمندسازی فرد در استفاده از توانمندی های خود در هر یک از تکالیف و بحران های
                     زندگی
آموزش تکنیک های رسیدن به آرامش و نحوه مقابله با موانع و مشکلات

 
 
زمان برگزاری کارگاه ها
چهارشنبه ها از ساعت ۱۴ الی ۱۵:۳۰ ( ویژه خانم ها) 
چهارشنبه ها از ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰ ( ویژه آقایان)
دفعات مشاهده: 1709 بار   |   دفعات چاپ: 384 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

CAPTCHA
   
سایر مطالب این بخش سایر مطالب این بخش نسخه قابل چاپ نسخه قابل چاپ ارسال به دوستان ارسال به دوستان

مطالب مشابه


Shahed (Veterans )
Persian site map - English site map - Created in 0.15 seconds with 50 queries by YEKTAWEB 4741